Travaillez juste

Progressez avec assurance

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Avec des méthodes simples et des concepts pertinents, on évite les blessures, on prend du plaisir et on atteint son plein potentiel.

L’importance du coach

Apprenez le geste juste

Tips

Le corps est un outil fabuleux, qui peut s’adapter à de nombreuses contraintes. Il faut apprendre à le soigner, le respecter et il vous le rendra au centuple.

  • Coach certifié VDOT Rn Smart Project

  • Suivi des charges Athlete Monitoring

  • Entraîneur C Swiss Athletics

Comment ça se passe ?

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